Découvrez une routine matinale simple et efficace pour prévenir l’épuisement et vous accompagner au fil des saisons.

Au programme : exercices & étirements matinaux à pratiquer au saut du lit, confection et dégustation d’un petit déjeuner, le tout élaboré spécifiquement pour vous vitaliser grâce aux principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise.

« Le réveil de l’Eau » vous propose de travailler plus spécifiquement sur les organes Rein et Vessie, en lien avec la saison hivernale, les aliments et la saveur salée naturelle qui les tonifie: le petit déjeuner sera constitué d’une soupe contenant légumes, céréales, légumineuses, et miso; d’autres idées de recette vous seront proposées.

Venez découvrir les bienfaits de cette pratique ancestrale, et comment l’appliquer simplement chaque matin pour vous redonner de l’élan. Pour suivre les cycles naturels, les ateliers auront lieu à chaque début de saison. Outre votre motivation, vous n’avez besoin d’aucun prérequis et d’aucun matériel : sautez du lit et venez nous rejoindre en pyjama !

Atelier animé par Antoine Lahorgue, praticien de shiatsu et massages, et Lucie Labreuille, praticienne en médecine chinoise et formatrice en diététique énergétique.
Inscriptions au 06 82 72 80 41, lahorgue.antoine@gmail.com (Antoine) ou au 06 22 04 74 77, lucielabreuille@gmail.com (Lucie)

Lieu : La maison de l’Eveil, 106 rue Gambetta
Tarif de participation : 25€ à régler pour réservation. 12 Places disponibles.

Chers participants, j’ai le bonheur de vous annoncer que je pratique désormais à la Maison de L’Eveil. Ce lieu, si propice au soin, se situe en plein centre ville, au 106 rue Gambetta. J’espère avoir l’occasion de vous y retrouver.

Pour célébrer cet évènement, j’offre 12€ de remise pour toutes prises de rendez-vous effectuées avant le 8 Octobre. Cela s’applique sur votre tarif inital. N’hésitez pas à en abuser !

C’est avec joie que je reprends mon activité thérapeutique sur Nantes. Mon cabinet ouvre ses portes le lundi 27 février.

À cette occasion, je propose un tarif spécial pour toutes prises de RDV effectuées avant le dimanche 12 Mars : -18 € sur votre tarif  initial.